
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Lieferbar. Lieferzeit ca. 2-3 Tage**
- Artikel-Nr.: 128
- EAN-Nr.: 8425206001699
Polenta Instantánea Doña Petrona 500g – Schnelle, cremige Polenta in nur 1 Minute
Wenn du Lust auf ein traditionelles Gericht aus Italien und Lateinamerika hast, aber nicht stundenlang in der Küche stehen möchtest, ist Polenta Instantánea Doña Petrona 500g die perfekte Wahl. Diese hochwertige, vorgegarte Maisgrieß-Spezialität ermöglicht es dir, innerhalb von nur einer Minute eine köstliche, cremige Polenta zuzubereiten. Dank ihrer schnellen Kochzeit und authentischen Qualität ist sie ideal für den Alltag, für die Familienküche, aber auch für kreative Feinschmecker-Rezepte.
Was ist Polenta?
Polenta ist ein Gericht, das ursprünglich aus Norditalien stammt und heute in vielen Ländern Lateinamerikas – besonders in Argentinien, Uruguay und Paraguay – fest in der Esskultur verankert ist. Hergestellt wird sie aus Maisgrieß, der entweder langsam gekocht oder – wie in diesem Fall – bereits vorgegart ist. Die traditionelle Zubereitung kann bis zu 45 Minuten dauern, doch mit Doña Petrona Instant-Polenta gelingt das Ganze in nur einer Minute, ohne dass der Geschmack oder die cremige Textur darunter leiden.
Warum Doña Petrona Polenta?
- Schnelligkeit: Fertig in nur 1 Minute dank Vor-Garung.
- Authentischer Geschmack: Traditionell hergestellt, mit 100 % Maisgrieß.
- Flexibilität: Als Beilage zu Fleisch, Fisch oder Gemüse oder als eigenständiges Hauptgericht.
- Familienfreundlich: Großpackung mit 500 g – reicht für mehrere Portionen.
- Nährstoffreich: Mais ist eine wertvolle Quelle für komplexe Kohlenhydrate, Ballaststoffe und Mineralstoffe.
Zubereitung von Poleta Instantánea Doña Petrona
Die Zubereitung ist kinderleicht und gelingt garantiert auch Anfängern in der Küche. Beachte die kurzen Schritte und die Hinweise für eine besonders klumpenfreie, cremige Konsistenz.
Notwendige Utensilien
- 1 mittelgroßer Kochtopf
- 1 Schneebesen oder Kochlöffel (Holzlöffel bevorzugt)
- Messbecher für Wasser oder Milch
- Optional: ein Stück Butter oder Olivenöl für die Verfeinerung
Grundrezept (für ca. 4 Portionen)
- Flüssigkeit aufkochen: 1 Liter Wasser oder Milch (oder eine Mischung aus beidem) in einem Topf zum Kochen bringen.
- Salz hinzufügen: Eine Prise Salz für die Grundwürze einrühren.
- Polenta einrieseln lassen: 250 g Polenta unter ständigem Rühren langsam einrieseln lassen.
- Kurz kochen: Nur 1 Minute aufkochen lassen, dabei kräftig rühren, um Klumpen zu vermeiden.
- Verfeinern: Mit Butter, Olivenöl oder geriebenem Käse nach Geschmack veredeln.
Fertig! Schon nach einer Minute erhältst du eine cremige Polenta, die als Beilage oder Basisgericht serviert werden kann.
Klassisches Rezept: Cremige Polenta mit Käse und Tomatensauce
Dieses Rezept bringt die Seele der lateinamerikanischen und italienischen Küche auf deinen Teller. Es ist unkompliziert, sättigend und bestens geeignet, um Gäste zu beeindrucken oder ein gemütliches Familienessen zu servieren.
Zutaten (für 4 Personen)
- 250 g Polenta Instantánea Doña Petrona
- 1 Liter Wasser oder Milch
- 1 TL Salz
- 50 g Butter
- 100 g geriebener Parmesan oder Provolone
- 300 g Tomatensauce (selbstgemacht oder aus der Dose)
- 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
- 2 EL Olivenöl
- Frische Basilikumblätter zum Garnieren
Zubereitung
- Tomatensauce vorbereiten: Knoblauch in Olivenöl leicht anbraten, Tomatensauce hinzufügen und ca. 10 Minuten köcheln lassen. Mit Salz, Pfeffer und frischem Basilikum abschmecken.
- Polenta kochen: Wie im Grundrezept beschrieben – Flüssigkeit aufkochen, Polenta einrühren und 1 Minute rühren.
- Verfeinern: Butter und Käse unterrühren, bis die Masse cremig ist.
- Servieren: Polenta auf Teller verteilen, mit der Tomatensauce übergießen und mit Basilikum garnieren.
Ergebnis: Ein herzhaftes, sättigendes Gericht, das sowohl als vegetarische Hauptspeise als auch als Beilage zu Fleischgerichten perfekt passt.
Variationen mit Poleta Instantánea Doña Petrona
Die Vielseitigkeit von Polenta macht sie zu einer großartigen Grundlage für viele kreative Rezepte. Hier ein paar beliebte Ideen:
- Polenta-Sticks: Abgekühlte Polenta in Streifen schneiden, panieren und in Öl frittieren oder im Ofen knusprig backen. Perfekt als Snack oder Beilage.
- Polenta-Auflauf: Polenta mit Tomatensauce, Gemüse und Käse schichten und im Ofen gratinieren.
- Süße Polenta: Mit Milch zubereiten, Zucker, Vanille und Zimt hinzufügen und als Dessert servieren. Dazu passt Kompott oder Dulce de Leche.
- Gegrillte Polenta: Polenta fest werden lassen, in Scheiben schneiden und auf dem Grill anbraten – köstlich zu Fleisch oder Gemüse.
Polenta in der lateinamerikanischen Küche
Während Polenta in Italien als traditionelle Speise bekannt ist, hat sie in Lateinamerika eine eigene kulinarische Identität entwickelt. Besonders in Argentinien und Uruguay wird Polenta häufig im Winter gegessen, meist mit reichhaltigen Saucen, Käse und Fleischbeilagen. Ein typisches Familiengericht ist „Polenta con tuco y queso“ – Polenta mit Fleischsauce und geschmolzenem Käse. Durch die Instant-Variante von Doña Petrona lässt sich dieses Gericht auch in Deutschland in kürzester Zeit authentisch nachkochen.
Latinando Expertentipp
Damit deine Polenta nicht nur cremig, sondern auch besonders aromatisch wird, empfiehlt Latinando: Ersetze die Hälfte des Wassers durch Gemüsebrühe oder Milch. Dadurch erhält die Polenta mehr Geschmack und eine noch cremigere Konsistenz. Für eine raffinierte Variante kannst du am Ende etwas geriebenen Manchego, Provolone oder Blauschimmelkäse unterrühren – so wird aus einer einfachen Polenta ein echtes Gourmet-Gericht.
Tipp für Kinder: Gieße die Polenta nach dem Abkühlen in Formen (Herzen, Sterne, Tiere) – so wird sie auch für die Kleinen zu einem echten Highlight.
Warum Polenta eine gesunde Wahl ist
- Glutenfrei: Geeignet für Menschen mit Glutenunverträglichkeit.
- Ballaststoffreich: Unterstützt eine gesunde Verdauung.
- Sättigend: Ideal für eine ausgewogene Ernährung, da Polenta lange satt macht.
- Kalorienarm: Im Vergleich zu Pasta oder Kartoffelpüree eine leichtere Alternative.
- Vielseitig kombinierbar: Lässt sich mit Gemüse, Fleisch, Fisch oder Käse hervorragend kombinieren.
Fazit – Poleta Instantánea Doña Petrona 500g kaufen bei Latinando
Mit Poleta Instantánea Doña Petrona 500g bringst du ein Stück lateinamerikanisch-italienische Esskultur in deine Küche – und das in Rekordzeit. Die vorgegarte Polenta ist innerhalb einer Minute servierfertig und damit perfekt für stressige Tage, schnelle Familienessen oder kreative Kochideen. Bei Latinando.de findest du nicht nur dieses Produkt, sondern auch viele weitere Spezialitäten aus Lateinamerika – von Saucen und Gewürzen bis hin zu Snacks, Getränken und Zutaten für authentische Rezepte.
- Vakuumverpackt.
- Zutaten: vorgegartes Maismehl (Polenta)
- Nettoinhalt: 500g
- Herkunft: Italien
- Allergene: Kann Spuren von Gluten enthalten!
Wenn du nach einer schnellen, leckeren und vielseitigen Mahlzeit suchst, ist Poleta Instantánea Doña Petrona 500g genau das Richtige für dich.
Brennwert kj | 1494 kj | Brennwert kcal | 352 kcal |
Fett | 1,5 g | davon gesättigte Fettsäuren | 0,32 g |
Kohlenhydrate | 77,4 g | davon Zucker | 0,82 g |
Ballaststoffe | 1,9 g | Eiweiß | 6,3 g |
Salz | 0 g | Natrium | 0 g |
glutenhaltiges Getreide | Ja | Hühnerei | Nein |
Erdnüsse | Nein | Milch | Nein |
Sellerie | Nein | Sesamsamen | Nein |
Lupinen | Nein | Krebstiere | Nein |
Fisch | Nein | Soja | Nein |
Schalenfrüchte | Nein | Senf | Nein |
Schwefeldioxid und Sulfit | Nein | Weichtiere | Nein |
Nährwerte und Produktdetails herunterladen.
Pfand
Pfand